一足早く夏の味覚☆


昨日は週1回の買い出し日

野菜は基本直売所で、足りないものはスーパーで買い足します。

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昨日は生のとうもろこしが売っていました

1本100円、安いです!

ミントくん、髭は食べられませんよ~


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実並びぎっちり 美味しそうです


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メルティさんの大好きなゴーヤも買いました

これも1本100円!


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ズッキーニは2本で100円とお買い得でした


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ミントの顔よりはるかに大きい巨大パプリカ

パプリカは色によって栄養の違いがあるそうですね。

…カプサイシンが豊富、脂肪燃焼、ダイエット
オレンジ…カロテンが豊富、癌防止、油と一緒に摂ることで更に効果アップ!
黄色…ビタミンCが豊富、抗酸化作用、免疫力を高める。加熱してもビタミンPとして取れるので加熱調理OK

私が赤が好きかな


ワンコにはモデル料として茹でたとうもろこしを1粒あげましたよ
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食べてもきっとそのままに出るでしょうけど(笑)

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まるこ

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ミント❤2006年7月4日生・10歳(♂)おっとりのんびり屋だけど、気難しくて我がままなオレ様ワンコ。アトピーで皮膚が弱いのが悩みの種。白内障でお目目はあまり見えず、腎臓も悪くなってきました。

メルティ❤2008年11月28日生・8歳(♀)天真爛漫、野性味あふれるパワフルな女の子♪超ド級の食いしん坊で食べることに命をかけています&お散歩命!

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