夏バテを吹き飛ばせ！
今日は暑さ復活のミンメル地方。
昨夜雨が降ったので散歩の時は超ムシムシでした
暑がろうが寒かろうが、お散歩命のメルティさん
今日も尻尾ビンビンで張り切っておりますよ～
高いところから見渡して縄張りを監視中
いっぱしのボス気取りですね
ミント君も元気にお散歩に行ったのですが、
いつも通りの流れ（ほとんど歩かず）なので今回は割愛って事で
我が家のメルティも先日少し調子を崩してしまいましたが、
最近、夏バテしてるワンコが多いですね
夏バテに効く食べ物といえば旬の夏野菜。
メルティさんの大好きなゴーヤもそのひとつ
ゴーヤの苦味成分のモモルデシンは肝機能を高め、血糖値降下作用、
動脈硬化予防、コレステロールの低下、胃腸の粘膜の保護、
そして食欲増進する効果があり夏バテ防止にもなります。
ミント君もゴーヤ大好きだよね～
昨日、親戚からスイカとかぼちゃと茄子をいただきました
かぼちゃは栄養たっぷりだし、スイカは夏バテに良さそう。
お腹を壊さない&太らない程度にミンメルにもお裾分けして
残りの夏を元気に乗り切りたいと思います
しかし8キロもあるこのスイカ、いったいどうやって消費したらいいんだろう？
食べきれない分は冷凍するしかないかな
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