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ライバル?


10月5日土曜日☀
気温30.1℃
これが最後の暑い日・・・となるのでしょうか?

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この日は気温が上がりそうだったので早めにおさんぽに。
朝日が昇ってきて眩しいよ~


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朝日を浴びると、良いことがいっぱいあるそうな。


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<日光浴の効果>
1.朝日を浴びることで体内時計がリセットされる。
朝の日光浴は、正常な時間を体内で感じ取って、
生活のリズムを整えることができます。
2.幸せホルモンといわれる「セロトニン」が正常に分泌されて、
精神状態が安定する。
3.体内でビタミンDを生成する。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあるので、骨を丈夫にします。
4.殺菌効果で皮膚病予防になる。
5.体を温める。


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幸せホルモンが出る以外にもいっぱいあるんだね!


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お日様からいっぱいパワーをもらって
いつまでも元気でいてほしいよ


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お散歩でコーギーちゃんに会いました。
なんと!メルさんと同じ、ガウガウワンコでした
負けじと応戦してたメルさんでしたが
コーギーちゃんの迫力に押されっぱなし


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グルッと一回りしたら、またもやバッタリ!
お互いリードをグイグイ引いて足早に立ち去りましたよ(^^;)


4

うんうん、仲間がいたね。
ガウガウ番長にライバル出現(;^△^)

昨日はミントの月命日に
あたたかなお言葉をありがとうございましたm(__)m

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プロフィール

まるこ

Author:まるこ
私の元気玉♡
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ミント❤2006年7月4日生・11歳(♂)おっとりのんびり君ですが、気難しいオレ様ワンコ。アトピーで皮膚が弱いのが悩みの種。腎臓病、心臓病(拡張型心筋症)ヘルニア、白内障、角膜ジストロフィー、パテラ、アレルギー、たくさんの病気を抱えながら頑張っています(2018年5月9日 11歳10ヶ月で天使になりました)

メルティ❤2008年11月28日生・11歳(♀)天真爛漫、野性味あふれるパワフルな女の子♪超ド級の食いしん坊で食べることに命をかけています&お散歩命!

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