朝日を浴びて☀


台風10号が接近してますね。
被害が心配です。
進路に当たられる方、しっかり備えて、安全第一でお過ごしくださいね。
どうか被害が最小限にとどまりますように。

8月19日水曜日☀
最高気温33.8℃ 最低気温24.4℃
暑くならないうちにお散歩に

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位置について、
よ~い...


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ドン
なんてね


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6時ジャストの空


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朝日をたっぷり浴びてパワーを充電


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<日光浴の効果>

☀朝日は朝日を浴びることで体内時計がリセットされる。
朝の日光浴は、正常な時間を体内で感じ取って、生活のリズムを整えることができます。

☀幸せホルモンといわれる「セロトニン」が正常に分泌されて、精神状態が安定する。

☀体内でビタミンDを生成する。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあるので、骨を丈夫にします。

☀殺菌効果で皮膚病予防になる。

☀体を温める。


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日光浴はワンコの健康維持に大事なことなんだって。
とはいっても真夏は危険なのでやめましょうね


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青と白のコントラストが綺麗な
皆さんにも涼をお裾分けで~す

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プロフィール

まるこ

Author:まるこ
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ミント❤2006年7月4日生・11歳(♂)おっとりのんびり君ですが、気難しいオレ様ワンコ。アトピーで皮膚が弱いのが悩みの種。腎臓病、心臓病(拡張型心筋症)ヘルニア、白内障、角膜ジストロフィー、パテラ、アレルギー、たくさんの病気を抱えながら頑張っています(2018年5月9日 11歳10ヶ月で天使になりました)

メルティ❤2008年11月28日生・11歳(♀)天真爛漫、野性味あふれるパワフルな女の子♪超ド級の食いしん坊で食べることに命をかけています&お散歩命!

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